2026年3月28日 09:29 テクノロジーが思考体力を奪う理由と認知フィットネス再建法の要点 スマホ常在、通知、生成AI依存が注意力と批判的思考に与える負荷の実証研究と実務対策 #テクノロジー #認知フィットネス #スマートフォン #AI #注意力
