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#メンタルヘルス (14件)

認知症リスクが指摘される4薬剤群と中高年の安全な見直し実践策

抗コリン薬や膀胱治療薬、ベンゾジアゼピン、Z薬は、認知症との関連が繰り返し報告されています。JAMA、BMJ Medicine、2023年Beers Criteriaなどを基に、薬剤群ごとの関連の強弱、因果関係が未確定な理由、市販薬を含む服薬見直し手順、医師に相談すべき代替策の考え方まで具体的に解説。

明晰夢の科学的メカニズムと治療への応用可能性

夢の中で「これは夢だ」と自覚できる明晰夢(ルシッドドリーム)は、約55%の人が一度は経験するとされる。前頭前野の活性化やガンマ波の増加など脳科学的メカニズムの解明が進み、PTSDや悪夢障害の治療法としても注目を集めている。誘導技術から最新の臨床研究、創造性との関連、そしてリスクまで、明晰夢研究の最前線を読み解く。