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#メンタルヘルス (16件)

米国で幸福な州はどこか、ミネソタ首位と生活格差の最新調査分析

米国50州とワシントンD.C.を31分野、4,000超の指標で比較したState of the States報告は、ミネソタ首位、ルイジアナ最下位を示した。所得上昇でも生活満足度、信頼、若者のメンタルヘルスが悪化する構造を、地域差、州財政、連邦政治への不信と日本への示唆から今後の政策課題を読み解く。

学校スマホ禁止の効果に疑問符、大規模調査の実態

米国で急速に広がる学校でのスマートフォン禁止政策について、初の大規模調査が「効果は限定的」との結果を示した。35州以上が規制法を制定する一方、学業成績や問題行動の改善は確認されず。Yondrポーチの導入コストや執行面の課題も浮上するなか、教育現場が直面するジレンマを多角的に読み解く。

認知症リスクが指摘される4薬剤群と中高年の安全な見直し実践策

抗コリン薬や膀胱治療薬、ベンゾジアゼピン、Z薬は、認知症との関連が繰り返し報告されています。JAMA、BMJ Medicine、2023年Beers Criteriaなどを基に、薬剤群ごとの関連の強弱、因果関係が未確定な理由、市販薬を含む服薬見直し手順、医師に相談すべき代替策の考え方まで具体的に解説。

明晰夢の科学的メカニズムと治療への応用可能性

夢の中で「これは夢だ」と自覚できる明晰夢(ルシッドドリーム)は、約55%の人が一度は経験するとされる。前頭前野の活性化やガンマ波の増加など脳科学的メカニズムの解明が進み、PTSDや悪夢障害の治療法としても注目を集めている。誘導技術から最新の臨床研究、創造性との関連、そしてリスクまで、明晰夢研究の最前線を読み解く。